Atâta timp cât încă mai există banii sub formă de monezi și bancnote, va fi ușor de verificat următoarea afirmație: Banii sunt mereu cu tine, aproape de tine și te ajută să realizezi ceea ce îți dorești. Dar chiar și când ai acces la ei prin telefon sau ceas inteligent,…
Rușinea legată de bani este scheletul care ne pândește din dulapurile în care îi ascundem. Și dacă o să-mi spui că îți ții banii la bancă, să știi că și serverele băncilor arată ca niște dulapuri! Este acea voce sâcâitoare care-ți șoptește chiar și în miez de noapte: „Nu meriți…
În călătoria palpitantă a antreprenoriatului, drumul este adesea pavat cu decizii cu mize mari, riscuri copleșitoare și nopți nedormite. Dar entuziasmul provocărilor, fiorul creației și satisfacția succesului fac ca totul să merite. Cu toate acestea, din umbră pândește o nălucă invizibilă, care se poate infiltra pe nesimțite în mintea ta.…
Pornind de la regula simplă din neuroștiințe că sistemul emoțional nu face diferența între experiențele prezente, cele trecute și cele viitoare, vă propun o tehnică simplă, ce poate spori semnificativ nivelul stării de bine și reduce stresul în doar câteva minute.
Orice mare realizare începe cu un vis. Poate fi vorba de o străfulgerare ce ne inspiră, ori de o idee asupra căreia reflectăm îndelung, important este că ne trezește dorința de a obține, a face sau a deveni ceva nou, diferit. Și ca să reușim, nu ar mai fi nevoie…
Percepute adesea ca excluzâdu-se reciproc, cele două tipuri principale de coaching sunt, de fapt, complementare. Dacă în zona Business accentul este pus pe performanțe, fiind accelerată și facilitată atingerea și creșterea lor, în zona Life focusul este pus pe armonie și evoluție. Dar cine spune că în viața profesională nu…
Un coach eficient este un agent al schimbării, un facilitator al transformării nu doar a percepțiilor și trăirilor clienților, ci a rezultatelor și realității lor. Folosind tehnici, modele, provocări experiențiale, coachul susține ieșirea clientului din automatismele de gândire și acțiune, pentru a descoperi și activa opțiuni, resurse, soluții până atunci…
De când cu alegerea lui Donald Trump ca Președinte al Statelor Unite și Revoluția Luminii din România, o temă ce revine în spațiul public este cea a posibilității manipulării prin așa-numitele „adevăruri alternative”. Și dacă întrebi pe cineva cu ce asociază cuvântul „trol”, aproape sigur va spune „Putin” sau „Rusia”,…
Tradițional, începem noul an stabilindu-ne o serie de obiective pe care vrem să ni le atingem în următoarele 365 de zile. Și totuși, 43 % dintre oameni renunță la ele în mai puțin de o lună, iar 80 % în mai puțin de 3 luni! Tot tradițional, explicația dată acestei…
Unul dintre cele mai banale ingrediente ale medicamentelor care reduc febra și durerile scade, de asemenea, empatia față de suferința altora, precum și amplitudinea trăirilor emoționale. Paracetamolul intră în compoziția a peste 100 de medicamente, dintre care foarte multe sunt vândute fără rețetă, deci fără a avea control asupra dozelor…