Deși majoritatea clienților mei vor să obțină mai ușor banii, să-i gestioneze mai bine sau să-i înmulțească mai rapid, unii au nevoie să se elibereze de trauma generată de pierderea banilor. Acesta este un subiect extrem de dureros, pe care mulți evită să-l discute chiar și cu cei mai apropiați…
Mulți dintre cei care vin la sesiunile 1-la-1 cu mine sunt mânați de nevoia de a scăpa de bagajul emoțional, de povara emoțiilor dificile precum anxietatea, depresia, frustrarea, ori dezgustul față operațiunile financiare și efectul lor asupra vieții de zi cu zi. Pentru că adesea familia și prietenii ne confirmă…
Una dintre cele mai frecvente teme discutate în sesiunile 1-la-1 și la Bootcampuri este faptul că grija banilor bântuie mințile românilor și le strică cheful de viață. Poate că și tu cunoști prea bine presiunea grijilor financiare, felul în care se strecoară în nopțile tale, transformând odihna în neliniște, dar…
Pornind de la regula simplă din neuroștiințe că sistemul emoțional nu face diferența între experiențele prezente, cele trecute și cele viitoare, vă propun o tehnică simplă, ce poate spori semnificativ nivelul stării de bine și reduce stresul în doar câteva minute.
Tradițional, începem noul an stabilindu-ne o serie de obiective pe care vrem să ni le atingem în următoarele 365 de zile. Și totuși, 43 % dintre oameni renunță la ele în mai puțin de o lună, iar 80 % în mai puțin de 3 luni! Tot tradițional, explicația dată acestei…
Unul dintre cele mai banale ingrediente ale medicamentelor care reduc febra și durerile scade, de asemenea, empatia față de suferința altora, precum și amplitudinea trăirilor emoționale. Paracetamolul intră în compoziția a peste 100 de medicamente, dintre care foarte multe sunt vândute fără rețetă, deci fără a avea control asupra dozelor…
Este bine-cunoscută butada că un coach este un expert ce nu știe nimic, dar este foarte curios să descopere ce este posibil. În felul acesta, îi creează clientului spațiul în care să-și expună, să-și exploreze și să-și valorifice propria percepție despre situație, resurse și soluțiile posibile. Dar mai puțin evident…
În cadrul seminarului din Orlando, Florida, la care particip în calitate de trainer-asistent, Richard Bandler prezintă o mulțime de strategii de succes, ce facilitează învățarea și schimbarea. Iată una dintre cele prezentate astăzi (adaptarea pentru limba română și ideea celor 9 indicatori lingvistici îmi aparțin): Dacă vrei să știi mereu…
De parcă tensiunile din România nu ar fi fost de ajuns, atacurile teroriste din Franța și Belgia agită spiritele și revarsă valuri-valuri de negativitate. Chiar dacă nu suntem neapărat conștienți de ele, aceste agresiuni emoționale menite să ne încarce cu teamă, furie, neîncredere, ezitare, deznădejde se depun pe sufletul nostru.…
Încă din primul moment al cursului de formare ca Specialist în activitatea de coaching le-am transmis participanților ideea că fiecare urmează să devină nu o clonă a vreunui coach ideal, ci cel mai eficient și de succes coach ce există deja în ei. Pnetru că, mai mult decât în cazul…